
Привести тело в тонус за несколько недель, сбросить лишний вес, привыкнуть к новому питанию и перестать срываться и заедать что-то – РЕАЛЬНО? Да. Если вы понимаете, как это работает. И где были ошибки.
Почему стоит это сделать именно сейчас?
Вероятно, потому что вы давно собирались.
Потому что оставаться в прежнем образе жизни тратит слишком много энергии вникуда, и пора выходить на новый уровень.
И наконец – пора наслаждаться жизнью и собой!🦄
Для кого эта программа?
🤩 Если вы хотите почувствовать больше сил и энергии
😴 Лучше спать и восстанавливаться
💃🏼 Сбросить несколько кг, уменьшить объёмы
☺️ Чтобы кожа стала более гладкой
🥑 Перейти на сыроедение или веганство

Что вы получите в ходе прохождения?
✅ Почувствуете себя в тонусе: лёгкость, энергия
✅ Сбросите несколько килограмм, уменьшите объёмы
✅ Улучшите состояние кожи
✅ Улучшите качество сна
✅ Научитесь питаться сбалансированно на растительной пище
✅ Поймёте, какой рацион вам нужен, чтобы сыроедение/веганство работало у вас
Чего не будет:
⛔️ голод
⛔️ чистки
⛔️ малоедение

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ОТ МЕНЯ:
Пакет Стандарт
Список продуктов
План питания на 2 недели 2000 ккал
Рекомендации по питанию
Сочетания продуктов
Информация по тренировкам (для начального уровня)
Ежедневная проверка отчётов
Ответы на вопросы – обратная связь в чате
Пакет с Консультациями
Список продуктов
План питания на 2 недели 2000 ккал
Рекомендации по питанию
Сочетания продуктов
Информация по тренировкам (для начального уровня)
Ежедневная проверка отчётов
Ответы на вопросы – обратная связь в чате
+ 2 персональные консультации
Что потребуется от вас:
Ежедневные отчёты по вечерам
Желательны тренировки (возможны домашние)
Готовность работать над собой, участвовать, задавать вопросы
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОПАСТЬ В СУШКУ 2.0:
✅ Вносите полную стоимость одного из пакетов.
✅ Указываете свой номер телефона, написав мне в инстаграм ТУТ: @annaryzhkova, с пометкой “Сушка 2.0” (либо вконтакте ТУТ: @annaryzhkovaa).
✅ Я добавляю вас в общий чат.
✅ Всем высылаются файл со схемой питания и инструкциями, и мы начинаем.
Пакет Стандарт 2 недели:
Пакет с консультациями 2 недели:
Как только оплатили, указываете свой номер телефона, написав мне в инстаграм ТУТ: @annaryzhkova, с пометкой “Сушка 2.0” (либо вконтакте ТУТ: @annaryzhkovaa).
МОЙ РЕЗУЛЬТАТ ПРИ ПЕРЕХОДЕ:

Справа: июль 2012 года, несколько месяцев сыроедения,

Справа: сент 2012, полгода сыроедения, вес 54 кг.
КЕЙСЫ УЧЕНИКОВ:


ОТЗЫВЫ:



























No Comments